ミラクルとはラッキーなこと、として趣味とか人脈とか浅く幅広く良いことがあるようにと祈り生活のリズムは大切に考え日記としてお伝えしていきます。
今日はキムチを久々に食べてみました。
納豆、キムチ、ヨーグルトと乳酸菌を食べると
お腹の調子が良くなります。
お腹が弱いので、食べ物や飲み物にちょっと
気を使う毎日です。
飲み物は、炭酸が入っているとダメダメです。
それと、カフェイン、つまりコーヒーもダメなんですよ。
お腹を良くするためには
やっぱり食べ物が大切ですね。
お腹強くなりたいから・・・
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